управління грошима – зовсім управлінню вашими грошима стрес вас

Хочете уникнути управлінню вашими грошима, тому що думаю, що це стрес?
Чи боїтеся ви, що ви могли б дізнатися про ваші гроші, якщо ви почнете це вдалося?
Ти прикидаєшся, щоб не турбуватися про гроші, коли ви дійсно хвилювався з цього приводу?

Якщо ви не керуєте своїми грошима, швидше за все, ви відчувати напругу управління капіталом, особливо якщо у вас є заборгованість. Що якщо я скажу вам, що ви могли б позбавити, що стрес дуже легко і досить швидко? Все це займає трохи планування і дотримуватися плану.

Перший Давайте подивимося на те, що стрес є. Стрес є емоційний і фізичний вплив на вас викликано як ви реагуєте на стимул від зовнішнього світу. Стрес може виявлятися фізично через проблеми зі здоров’ям, або розумово через зміни в поведінці. Це може викликати всілякі проблеми, і це впливає на всіх по-різному. Так що ж може підкреслити вас, не може підкреслити, ваш партнер або члени сім’ї. Ви не можете знати, як ви підкреслили, особливо про гроші, і ви можете приховати його від себе або інших. Знайдіть час, щоб подивитися на те, що ваше тіло говорить вам. Коли ваш починаєте думати про або хтось починає говорити про гроші або згадує ваш борг:

Чи ваш пульс прискорити?
Ви зліться, сумно, занепокоєння або часу?
Ви отримаєте головний біль, болі в спині, втома або запаморочення?
Вам більше спати, є занадто багато або занадто мало?
Таким чином, ви починаєте забувати речі? Або відчувати себе безпорадним?

Все це ознаки стресу. Коли ви відчуваєте їх, записати їх. Вони ранніх ознак або індикаторів, які ви стаєте підкреслив. Коли ви бачите ці ознаки ви стаєте підкреслив, ви можете вжити заходів і щось робити, щоб зупинити переважна вас.

Як людські істоти еволюціонували, ми дізналися, як вижити. Коли ми стикаємося з стресом, наші фізіологічно наш організм готуватися до “боротьби або втечі”. Ця напруга викликає ваше тіло, щоб звільнити гормони, які викликають наше серце, щоб прискорити, приплив крові до нашого мозку і м’язах різко зростає, наш організм енергією, щоб відвернути від нашої травної системи, де це необхідно, і ми дихаємо швидше, щоб отримати більше кисню нашим м’язам.

Це дуже зручно і може допомогти вам вижити, якщо ви перебуваєте в питання життя і смерті. Однак у ситуації, подібній підкресливши про ваші гроші, ваше тіло думає, що ви в “боротьби або втечі” ситуації. Там немає виходу за те що надлишок енергії або додаткові гормони стресу йти. Це викликає втому, травні проблеми, головні болі, болі в спині, підвищення артеріального тиску, яке може привести до інсульту, і проблеми з серцем.

Це легко і з задоволенням зняти напругу управління капіталом. Вона зводиться до створення план, який працює для Вас і дотримуватися його. Ви знайдете сили і волі з вашими грошима, щоб створити життя ви хочете, замість того, щоб посилювати поза про життя у вас є. Дізнайтеся, як зняти напругу управління капіталом на перетворення ваші гроші.